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Marche qui dévie et RTAC : Comprendre le Lien


Tu te demandes pourquoi tu as tendance à dévier à la marche lorsque tu discutes avec un ami ? Eh bien, laisse-moi t'expliquer un peu ce mystère fascinant qui se cache derrière ce phénomène !


🔤 Réflexes Archaïques : Les Acteurs Cachés

Tout d'abord, il est important de comprendre que notre comportement, même le plus banal comme notre façon de nous asseoir, notre posture ou encore notre façon de marcher ont été influencés très tôt par notre développement psychomoteur, lui-même soutenu par nos réflexes archaïques.

Dans le cas d’une marche déviante, on peut penser à plusieurs réflexes (RTAC, Allongement croisé, Spinal de Galant, etc.) mais je te propose un zoom sur celui que je retourne le plus souvent en cause : Réflexe Tonique Asymétrique du Cou (RTAC).


1️⃣ Le RTAC : S’il est non intégré ?

Imagine : tu marches en discutant avec ton ami, et dès que tu tournes la tête vers lui, tu remarques que ta trajectoire a tendance à dévier dans sa direction. C'est là que le RTAC entre en scène. Ce réflexe, normalement intégré à un jeune âge (aux alentours de 6 mois), peut parfois rester actif chez certains d'entre nous. Lorsque tu tournes la tête d'un côté, le bras et la jambe du même côté se tendent  involontairement. Résultat : ta trajectoire dévie vers la direction de ton regard, même si tu ne le veux pas !


2️⃣ Le RTAC au Volant : Un Facteur à Prendre en Compte

Maintenant, imagine cette même situation, mais lorsque tu es au volant. Chaque fois que tu jettes un coup d'œil à droite ou à gauche pour vérifier ton angle mort ou pour admirer le paysage, tu remarques que ta voiture a tendance à suivre le mouvement de ta tête. Encore une fois, le RTAC peut être le coupable de cette déviation involontaire de ta trajectoire.


3️⃣​ En conclusion : comprendre le lien entre la marche qui dévie et le RTAC peut ouvrir la voie à des solutions.

Si tu te reconnais dans ces situations, n'hésite pas à explorer l'intégration des réflexes archaïques. Ensemble, nous pouvons travailler pour surmonter ces défis et retrouver une marche droite et surtout une conduite plus sûre ! 🚶‍♂️🚗




nourrisson dans position entrainée par RTAC, réflexe de l'escrimeur
nourrisson position RTAC

Crédit Photo : @osteodespetits












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